河南鄭州碧麗電開水器直飲水機廠家直銷總批發

2018-03-19 00:00:00    來源：    點擊：4808    喜歡：0

春季（立春起至立夏止）是萬物生長、萬象更新的季節。中醫認為，春在人體主肝，而肝氣自然旺于春季。如果春季養生不當，便易傷肝氣。為適應季節氣候的變化，保持人體健康，在飲食調理上應當注意養肝為先。

要養好肝需要有充足的睡眠

春困秋乏，不少人有“春困”現象嚴重，究其原因，除了從冬季轉到春季，人體還未較好順應春季氣候的特點外，多是B族維生素不足，或是由于飲食過量所致。補充含維生素B1、B2、葉酸等B族維生素的食物，如胡蘿卜、玉米、小米、黃綠色蔬菜等，以增強機體神經系統的調節功能，盡快適應新季節，避免春困?；蛘呶玳g消歇，做到早睡早起，睡得好精神，心情也就不一樣。

其次需要為身體補充水份

在春季飲水可增加循環血容量，有利于養肝和代謝廢物的排泄，可降低毒物對肝的損害。此外，補水還有利于腺體分泌，尤其是膽汁等消化液的分泌。春季飲香氣濃郁的花茶，可有助于散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣生發，郁滯疏散。而適量飲茶，還可提神解困，但春季不宜貪冷飲。

從飲水與健康的角度來講，目前主流科學家都認為良好的飲用水應該符合以下幾點要求：

1、應該是干凈的，不含致病菌、重金屬和有害化學物質。

2、應該含有適量的礦物質和微量元素。

3、應該含有新鮮適量的溶解氧。

4、應該是偏堿性的，水的分子團要小，活性要強。

碧麗家用型純凈水機能夠有效濾除水中99.99%對重金屬等有害物質，搭載LED智能換芯提示，保障一家人的飲水健康。

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